Читальня Знания Почему вам не хватает энергии?

array(0) {
}

Почему вам не хватает энергии?
string(55) "Почему вам не хватает энергии?"

Почему вам не хватает энергии?


Почему вам не хватает энергии?
Ежедневно мы тратим много энергии на решение различных жизненных задач. Но помимо трат, мы конечно и получаем энергию.
Ваша задача проанализировать сколько вы тратите и на что энергии. Сколько получаете энергии и от чего. Важен баланс. Есть совсем пустые траты энергии. Например. Болтовня по телефону, недоделанные дела, болезни, что вас не покинули до конца. Все это забирает энергию. А вот вдохновение, любование, забота о себе, йога прибавляет энергию.
Вспомните, когда у вас был прилив Сил, а когда вы быстро уставали?


Войдите, чтобы оставить комментарий