Показать еще
навигация 
Главная
Читальня
Омоложение
Как продлить молодость
Как продлить молодость
Как продлить молодость? Налегаем на ягоды. Именно в ягодах содержится антиоксиданты. Это продукты продлевающие молодость.
Больше всего антиоксидантов:
- в вишне,
- шиповнике,
- смородине,
- чернике,
- клюкве,
- малине,
- клубнике,
- в черноплодной рябине,
- боярышнике,
- калине.
Среди овощей лидеры:
- шпинат,
- спаржа,
- свекла,
- болгарский перец,
- белокочанная капуста
- брокколи,
- помидоры,
- кабачки,
- огурцы,
- морковь,
- сельдерей,
- редис,
- баклажаны.
Замыкают список полезных продуктов:
- цитрусовые,
- абрикосы,
- персики,
- бананы,
- киви,
- яблоки.
Все ягоды, фрукты и овощи отлично подходят и для масок!
Продление молодости может быть не только с помощью пищевых свойств, но польза ягод так же проявляется в масках для лица и кожи. Практически все вышеперечисленные продукты можно использовать для омоложения. Из некоторых можно готовить вкусные салаты, сок некоторых полезен для здоровья, а большинство способно послужить хорошим составляющим для косметических средств. Вы еще спрашиваете, как продлить молодость? Все зависит от Вас и вашего рациона, продление молодости не только положительно влияет на Ваш организм, но так же вкусная и приятная процедура.
Комментарии (2)
Комментировать
Благодарю Вас Алёна за знания за молодость!
Статья необходима каждому кто хочет продлить молодость!
Спасибо большое Империи Сильнейших Ведьм!
Благодарю за полезную информацию!
Участвующие в беседе
2
Участники: