Читальня Омоложение Худеем с ягодами Годжи?!

array(0) {
}

Худеем с ягодами Годжи?!
string(43) "Худеем с ягодами Годжи?!"

Худеем с ягодами Годжи?!


Худеем с ягодами Годжи?!

Ягоды Годжи, Асаи, Американская клюква обещают нам похудеть быстро и безболезненно. Но давайте разберемся. Ягоды Годжи - ягодки, произрастают в Китае, приятного вкуса. На сегодня нет подтверждения о том, что ягоды Годжи помогают похудеть и спасают от онкологии. Годжи действительно содержат много витаминов, но их количество рекламой преувеличено. Употреблять ягоды Годжи советуют именно сушеными, а все дело в том,что на самом деле ягоды Годжи при созревании очень хрупкие и транспортировке свежие не подлежат. А вот облепиха богата флавоноидами, витамина С в 10 раз больше, чем в цитрусовых, облепиха действительно замедляет процесс старения и препятствует онкологическим заболеваниям.


Асаи — темно фиолетовые ягоды из Бразилии. Заявления о повышенном содержании антиоксидантов ничем не обоснованы. А вот черника содержит антиоксиданты, а гликозид неомиртиллин снижает уровень глюкозы в крови, актуально для людей с нарушением углеводного обмена. Похудение с ягодами Годжи очередной миф! Верить или нет — Ваш выбор!


Войдите, чтобы оставить комментарий